Rekuperacja inaczej wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła, to system, który umożliwia wymianę powietrza w budynku przy jednoczesnym odzyskiwaniu ciepła z powietrza wywiewanego. Dzięki rekuperatorowi, świeże powietrze dostarczane do pomieszczeń jest wstępnie podgrzewane ciepłem z powietrza usuwanego, co pozwala na znaczne oszczędności energii. Taki system poprawia komfort termiczny i jakość powietrza, eliminując wilgoć i zanieczyszczenia, a jednocześnie minimalizując straty ciepła.